ru
Силовые тренировки для похудения
Для максимальной эффективности тренировки необходимо объединять силовые упражнения с кардио.
Tag Archives: спортивное питание
Советы по силовым фитнес-тренировкам, гарантирующие хорошие результаты
Силовая тренировка помогает людям, которые хотят стать физически сильнее, одновременно теряя вес.
Казеин, что такое, источники, казеин при наборе веса и похудении
Спортивные пищевые добавки уже давно получили признание среди людей, увлекающихся спортом, ведущих здоровый образ жизни и желающих добиться определённых результатов. Выбор спортивного питания – задача довольно непростая, так как среди…
Домашнее спортивное питание
Для того, чтобы стать обладателем красивой, подтянутой, спортивной фигуры, необходимо уделять своему телу достаточно внимания, сочетая регулярные тренировки со здоровым образом жизни и правильным питанием. Как известно, одних только физических…
Выбор спортивного питания
Сегодня здоровый образ жизни привлекает всё больше людей, которые хотят сохранить свой организм крепким и сильным, несмотря на сложившуюся экологическую обстановку и преобладание в рационе полуфабрикатов, не несущих в себе…